Binnen de pijler zingeving bieden wij onderstaande interventies aan.
Je vind een therapeut door de interventie van jouw keuze in te vullen in de zoekbalk, links in het scherm. Het is ook mogelijk om te zoeken op een kernwoord of specialisatie.
Onze welzijnscoach zoekt samen met jou naar de essentie(s) in je leven. Waar kom jij ’s ochtends je bed voor uit? Waar wordt je blij van? Wat geeft jouw leven betekenis? Oftewel, waar doe je het allemaal voor?
Zingeving is een hele belangrijke pijler in de leefstijlgeneeskunde. Weten wat jouw leven zin geeft, is een sterke motivator om leefstijlveranderingen door te voeren én vol te houden. Met als resultaat een chronisch gezond leven.
Ikigai, het hebben van een levensdoel -en daarmee levensvreugde- is hét Japanse concept voor een lang, gelukkig en vitaal leven. Het is waar je passie, je missie, je roeping en je beroep (werk) samen komen. Dus het raakvlak van waar je van houdt, waar je goed in bent, waar anderen -of de wereld- baat bij hebben en waarvoor je betaald wordt/kan worden. Ikigai vind je wanneer alle vier de domeinen harmonieus met elkaar in balans zijn.
Details volgen snel